Innebandy

Plats: Missionskyrkan

6 november

Tid: 13:00 – 14:30

Häng med och lira. Vi har klubbor, bollar och glasögon att låna ut.

Byt gärna om/duscha hemma pga Coronapandemin.

Vill du ha sällskap dit? Vi går från Tinget 12.45.

. Kort uppvärmning
. Vi ställer oss i ring och säger våra förnamn
. Vi delar upp i jämna lag. 3-4 pers/ lag ev en avbytare.
. Vi spelar 4 minuter
. kort paus ca 30 sek- 1 min
. spelar igen 4 min
. osv...

Blir det flera än 2 lag, får ett lag vila fyra minuter då och då.