Träffpunkter 65+

Seniorgympa

Välkommen till Träffpunkt 86:an

  • Träffpunkt 86:an 
    Måndag 10.00–10.50
    Svartbäcksgatan 86
    Kontaktperson: Louvisa Åhag tel: 018–727 65 19

    Vi provar på olika typer av gruppträning där vi rör oss till musik och tränar kondition, rörlighet, styrka, koordination och balans. Se Träffpunkt 86:ans månadsblad för mer information.

 

 

Välkommen till Träffpunkt Treklangen 

  • Träffpunkt Treklangen Obs! Från 22 oktober är vi i Sporthallen, Sal 1 mittemot Träffpunkten.
    Fredag 09.3010.30 
    Valthornsvägen 19c
    Kontaktperson: Lotta Jansson tel: 018-727 69 36

         Vi rör oss till musik och tränar kondition, rörlighet, styrka, koordination och balans. Vi gör
         även övningar på golvet – så ta gärna med dig något mjukt att ligga på, till exempel en dyna eller
         ett liggunderlag.

 

Här kan du ladda ner informationen om Seniorgympa för utskrift  (PDF, 404 KB)

17 oktober 2018