Träffpunkter 65+

Sittgympa med redskap

Sittande övningar med redskap.

Här arbetar vi med olika redskap som gummiband, hantlar eller bollar.

Vi erbjuder Sittgympa med redskap på följande Träffpunkter

  • Träffpunkt Café Mona 
    Tisdag 10.0011.00
    Bandstolsvägen 1C
    Kontaktperson: Sena Droce tel: 018-727 49 89

  • Träffpunkt Medelpunkten 
    Tisdag 13.1514.15 Sittgympa med balansträming - Obs! Ny tid. 
    Hasselvägen 1C, Storvreta
    Kontaktperson: Elin Pettersson tel: 018-727 56 77     
  • Träffpunkt Eriksberg – Sittgympa med balansövningar
    Onsdag 10.00-10.45 
    Granitvägen 5 
    Kontaktperson: Yvonne Eriksson tel: 018-727 69 30

  • Träffpunkt Järlåsa - Sittgympa med balansövningar
    Torsdag jämn vecka 13.00-13.30
    Klubbhuset (bakom gamla posten) Järlåsa
    Kontaktperson: Anne-Marie Wiberg, Omed Tawfik tel: 070-821 69 32

Här kan du ladda ner Sittgympa för utskrift (PDF, 124 KB)

28 augusti 2017