Träffpunkter 65+

Kung Fu i vardagen

Sydkinesisk teknik för självförsvar. Du tränar balans, koordination och förbättrar din kropps rörelse

Träningsform inspirerat av Wing Chun kung-fu, skapad av en buddhistisk nunna. Stilen består av olika tekniker byggda för att användas i kombination med varandra, och grunden är att balansen ska behållas och energi sparas. Fokus ligger på en människas centerlinje, som försvaras med olika snabba, raka slag utan ansats. Sparkar förekommer men är låga.

Träffpunkt Eriksberg 

Måndagar 10.30–12.00 Föranmälan!  

Adress: Granitvägen 5
Instruktör Arne i samarbete med Vuxenskolan.
Kontaktperson: Anneli Forss, telefon: 018-727 69 30

Träffpunkt Nyby

Tisdagar 13.30–15.00 Föranmälan!

Adress: Leopoldsgatan 5
Instruktör Arne i samarbete med Vuxenskolan.
Kontaktperson: Daniel Hawkins, telefon: 018-727 76 68

Träffpunkt Årsta  

Onsdagar 14.3016.00 Föranmälan!  

Adress: Fyrislundsgatan 66
Instruktör Arne i samarbete med Vuxenskolan.
Kontaktperson: Gunilla Hedberg, telefon: 018-727 69 35

 

Uppdaterad: