Träffpunkter 65+

Program Träffpunkt Karl-Johan

Gäller från 3 september 2018

Måndag
08.30-11.00 Gym*
13.30-14.30 Linedance
14.45-15.30 Yoga
13.00-15.30 Data -och mobilhjälp. Anmälan!

Tisdag
08.30-11.00 Gym*
08.30-12.00 Vävrummet öppet
10.30-11.15 Lättgympa utan redskap
13.00-15.30 Gym*
13.00-15.30 Bordtennis

Onsdag
08.30-11.00 Gym*
10.30-11.15 Sittgympa med balansövningar
13.00-15.30 Filmvisning, utflykter eller andra aktiviteter**

Torsdag
13.15-16.00 Gym*
13.30-14.20 Lättgympa med redskap
14.30-15.30 Bordtennis

Fredag
08.30-12.00 Låna vår dator. Anmälan!
13.00-15.30 Filmvisning, utflykter eller andra aktiviteter**

 

* Innan du börjar träna i gymmet bokas tid med sjukgymnast Carolin för introduktion
på tel: 018-727 55 95. Du tränar under eget ansvar men personal finns som stöd i
din träning. För närvarande är det kö och du placeras på väntelista.

** Se månadsblad

Med reservation för ändringar i programmet

Vi hälsar Dig varmt välkommen!

 

Här kan du ladda ner vårt program 2018 för utskrift (PDF, 360 KB)

23 augusti 2018