Träffpunkter 65+

Träffpunkter 65+ öppnar igen

Träffpunkter 65 + öppnar igen från och med 15 juni till och med 30 september. 

Alla träffpunktsaktiviteter kommer att hållas utomhus då verksamheten anpassas utifrån Folkhälsomyndighetens rekommendationer.

Vår personal kommer att finnas på plats för att säkerställa att ni som deltar håller avstånd. Vi tillhandahåller handdesinfektion vid varje aktivitet som är obligatoriskt för dig att använda.


För att delta i aktiviteterna kommer du att behöva föranmäla dig så att personalen
kan kontrollera att det inte samlas för många på en för liten yta.
Telefontid och telefonnummer står i sommarprogrammet för varje Träffpunkt.
Du anmäler dig till innevarande och nästkommande veckas aktiviteter.


Vi vill att du visar hänsyn och stannar hemma om du har feber och hosta,
även vid andningspåverkan, snuva, halsont, huvudvärk, illamående,
muskel- och ledvärk.


Utgångspunkten är att alla träffpunkter i såväl stadsdelarna som på landsbygden ska erbjuda aktiviteter några dagar i veckan för att du ska kunna undvika att resa med kollektivtrafiken.

 

Glöm inte att ta med en vattenflaska, solskyddsfaktor och något att ha på huvudet som skyddar dig mot solen. Vid regn  ta med dig ett paraply så går vi på en promenad.

 

 

Månadsblad Träffpunkt Ramund

Månad juli

Vecka 29 och 30 - Träffpunkten är stängd

Tisdag 28 juli

09.00-09.30 Sitt & stå gympa
10.00-10.30 Sitt & stå gympa
11.00-11.30 Sitt & stå gympa
14.00-15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14.

Torsdag 30 juli

09.00-09.30 Sitt & stå gympa
10.00-10.30 Sitt & stå gympa
11.00-11.30 Sitt & stå gympa
14.00-15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till nästkommande vecka
på telefonnummer
018-727 64 14.

Månadsblad augusti och september

Här kan du ladda ner vårt augusti- och septemberblad för utskrift  (PDF, 10 MB)

Onsdag 5 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14.

Fredag 7 augusti

10.00–10.30 Core
10.40–11.10 Core
11.20–11.50 Core
13.15–15.00 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Måndag 10 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Onsdag 12 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Fredag 14 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
13.30–15.30 Promenad i närområdet. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter nästkommande vecka
på telefonnummer 018-727 64 14

Tisdag 18 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
11.00–11.30 Core
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Torsdag 20 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
13.30–15.30 Promenad i närområdet. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter nästkommande vecka på
telefonnummer 018-727 64 14

Måndag 24 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Onsdag 26 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14.

Fredag 28 augusti

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
13.30–15.30 Promenad i närområdet. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter nästkommande
vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Tisdag 1 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Torsdag 3 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
13.30–15.30 Promenad i närområdet. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter nästkommande
vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Måndag 7 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14.

Onsdag 9 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Fredag 11 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
13.30–15.30 Promenad i närområdet. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter nästkommande vecka
på telefonnummer 018-727 64 14

Tisdag 15 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Torsdag 17 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
13.30–15.30 Promenad i närområdet. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter nästkommande vecka
på telefonnummer 018-727 64 14

Måndag 21 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Onsdag 23 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter innevarande och
nästkommande vecka på telefonnummer 018-727 64 14

Fredag 25 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
13.30–15.30 Promenad i närområdet. Ta med dig eget fika.
13.00–14.00 Telefontid för anmälan till aktiviteter nästkommande vecka
på telefonnummer 018-727 64 14

Tisdag 29 september

09.30–10.00 Sitt & stå gympa
10.30–11.00 Sitt & stå gympa
14.00–15.30 Fikastund med varierande aktiviteter. Ta med dig eget fika.

Med reservation för ändringar i programmet. Vid regn ersätts
grupperna med promenad så ta med ett paraply.

Välkomna!

Träffpunkt Ramund för dig som är 65+
Tel: 018-727 64 14
Telefontid: 13.00-14.00
Dalgatan 2
traffpunktsenior.uppsala.se


Ändringar i månadsbladet

Ändringar hittar du under "Aktuellt" på Träffpunkt Ramunds startsida.

Uppdaterad: