Hälsa och Friskvård

För att orka hjälpa andra kan man behöva fylla på med energi och glädje. 
I vår må-bra grupp finns olika aktiviteter som ger ny kraft. De kan handla om hälsa och att fysiskt må bra eller att bara njuta av stunden, till exempel genom att umgås med andra.

Dessa träffar har olika teman som t ex stavgång/promenad, avspänning. sittgympa, museibesök, kostinformation, taktil massage, qigong med mera. Du som deltagare får även möjlighet att önska vad gruppen ska göra.