Socialt stöd
Kille med keps i kök med föräldrar

COPE föräldrautbildning

COPE-föräldrautbildning finns för dig som är förälder och som vill ha stöd i föräldraskapet och hitta nya sätt att minska tjat och bråk i familjen.

Syfte med COPE 

Syftet med COPE är att:

  • ge dig som förälder verktyg att förstå och bemöta ditt barn
  • stärka de vuxna runt barnet i sitt föräldraskap
  • förbättra samspelet i din familj
  • skapa ett nätverk mellan vuxna.

COPE finns både för dig som är förälder till barn i åldern 3-12 år och för dig med tonårsbarn.

COPE 3-12 år

COPE-barn vänder sig till föräldrar som upplever att de har problem med att styra sina barn i vardagen. Det kan till exempel handla om att barnet inte vill ta vägledning av föräldrarna vilket resulterar i ständiga konflikter, syskonbråk, svårigheter med sociala situationer till exempel att umgås med släkt och vänner.

COPE tonår

COPE-tonår vänder sig till föräldrar med ungdomar i tonåren som tycker föräldraskapet är krävande och där tjat, bråk och missnöje påverkar hela familjen. Det handlar ofta om att umgänget och kommunikationen med tonåringen fastnat i ett negativt mönster som blivit svårt att bryta för bägge parter.

COPE-tonår ger verktyg för att bättre förstå, hantera och förebygga konflikter och andra svåra situationer och en möjlighet att möta andra vuxna som har liknande erfarenheter av att vara tonårsförälder

Så här går det till

I en COPE grupp träffar du andra föräldrar och delar erfarenheter. Gruppen träffas en gång i veckan i två timmar under tio veckor. Varje gruppträff är noga strukturerad och avhandlar ett tema. Det kan exempelvis röra sig om hur man uppmuntrar och berömmer sitt barn på ett medvetet sätt.

Kursledarna

Kursledarna är socionomer och familjebehandlare. De har kunskap om barn med svårhanterligt beteende och vana vid att leda grupper.

COPE erbjuds en gång per termin på en central plats i kommunen.

Här hittar du inbjudan till COPE barn hösten 2017 (PDF, 78 KB)

 

Frågor och anmälan:

COPE 3-12 år
Lisbeth Anbakk
070-821 62 64
E-post: lisbeth.anbakk@uppsala.se

Kerstin Brittsjö
070-856 32 73
E-post: kerstin.brittsjo@uppsala.se

COPE tonår

21 juli 2017