Så blir du påverkad av våld i familjen

Att bli utsatt för våld är traumatiskt

När du som barn eller ungdom är med om våld i familjen, är det en mycket traumatisk händelse. Det gäller oavsett om en förälder slår, hotar eller kränker dig eller din andra förälder. Ditt hem ska vara din trygga plats och därför blir det extra tufft när det inte är så på grund av våld.

Vanliga reaktioner på våld

Hur du som ung reagerar kan variera. Men det är vanligt att tro att det är ens eget fel när det uppstår bråk. Det är också vanligt att försöka stoppa bråk.

Vissa kan börja drömma mardrömmar. Andra kan bli rädda för plötsliga ljud och höjda röster. En del kan börja kissa på sig igen. Det är också vanligt att du har svårt att förstå dina egna känslor.

Därför är det bra med stöd

Oavsett hur du reagerar på våldet du varit med om, är det viktigt att du får prata om det. Annars är det lätt att du börjar må dåligt senare i livet.

Trappan kan hjälpa

På Trappan erbjuder vi enskilda samtal för dig mellan 7-20 år som upplevt våld i familjen. Under samtalen arbetar vi med känslor och minnen. Vi hjälper dig att förstå dig själv och det jobbiga du varit med om. Vi pratar också om hur du kan få hjälp om det händer igen.

Vi som arbetar på Trappan har lång erfarenhet av att stötta och hjälpa unga som har varit med om våld i familjen.

Kontakta oss så berättar vi mer om hur vi kan hjälpa dig.