Månadsblad Träffpunkt Järlåsa
Här är du välkommen för en stunds sällskap, ta en kopp kaffe eller delta i de aktiviteter som erbjuds. Alla våra aktiviteter är kostnadsfria men du betalar för fika, mat, hobbymaterial och viss underhållning. Våra träffpunkter är kontantfria så du betalar med kort eller med swish.
Våra öppettider
Tisdagar 09.00–14.30.
Månadsprogram
Varje månad skapar vi ett månadsblad med information om vilka aktiviteter vi erbjuder. Önskar du nånting speciellt, prata gärna med vår personal!
Augusti
Här kan du ladda ner månadsbladet för utskrift (PDF, 327 KB).
Sommaruppehåll - stängt v. 26–32. Uppstart tisdagen den 12 augusti.
Tisdag 12 Augusti
10.00–11.10 Stationsträning. Träning inomhus med övningar för styrka, kondition och balans på 10 olika stationer i lokalen. Vi använder oss av hantlar, gummiband samt vår egen kroppsvikt, träningen sker till medryckande musik. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
11.15 Social samvaro med kaffe och smörgås. Du är varmt välkommen för en stunds sällskap eller läsa dagens UNT. Möjlighet finns att köpa kaffe, smörgås eller ta med egen lunch för att äta tillsammans med oss.
11.45 Namnlek – Vi lär oss varandras namn, en enkel namnlek där vår nya aktivitetshandledande sjukgymnast Malin får lära känna Järlåsas besökare.
12.00 Musikfrågesport från Musik att minnas, Vi spelar frågesport med musik och melodier från den gemensamma sångskatten. Frågorna har en koppling till musiken men kan behandla olika typer av ämnen. Kom och klura tillsammans med oss!
13.00 Drop in-fika med kaffe, kaka och social samvaro. Möjlighet finns att köpa kaffe och kaka.
Tisdag 19 Augusti
10.00–11.10 Stationsträning. Träning inomhus med övningar för styrka, kondition och balans på 10 olika stationer i lokalen. Vi använder oss av hantlar, gummiband samt vår egen kroppsvikt, träningen sker till medryckande musik. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
11.15 Social samvaro med kaffe och smörgås. Du är varmt välkommen för en stunds sällskap eller läsa dagens UNT. Möjlighet finns att köpa kaffe, smörgås eller ta med egen lunch för att äta tillsammans med oss.
11.30 Träffpunkter 65+ nytt för dig? Välkommen till Träffpunkten i Järlåsa! Träffa oss som jobbar här, få information om vår verksamhet och våra aktiviteter samt få koll på våra lokaler. Vi bjuder dig på en kopp kaffe och fikabröd.
11.45 Vi spelar… Kom och utmana oss i kortspel, kille eller yatzy!
12.45 ”En nypa luft”, vi går utanför träffpunkten för lite frisk luft och naturskådning eller en promenad i närområdet för den som vill.
13.15. Drop in-fika med kaffe, kaka och social samvaro. Möjlighet finns att köpa kaffe och kaka.
Måndag 25 augusti
13.00–15.00 Möten över generationer på Summer Zone. Vi dansar Zenba med skolungdomar Klockan 13.00 och vi spelar badminton klockan 14.00. Summer Zone ligger på bandyplan/Studenternas, ingång från Å-sidan.
Tisdag 26 Augusti
10.00–11.10 Stationsträning. Träning inomhus med övningar för styrka, kondition och balans på 10 olika stationer i lokalen. Vi använder oss av hantlar, gummiband samt vår egen kroppsvikt, träningen sker till medryckande musik. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
11.30 Utflykt – Tenabadet. Vi samlas utanför Bygdegården för gemensam avfärd kl. 11.30 till Tenabadet. Strandhäng med möjlighet att doppa sig eller simma en sväng med sällskap, samt aktiviteter som kubb eller strandboule. Kaffe, kaka och smörgås finns att köpa av träffpunkten på plats. OBS! Föranmälan senast 19 augusti på Träffpunkten eller tel. Kattis 018-726 13 94, Malin 018-727 57 06. Inställt vid regn.
Välkommen!
Håll utkik efter ändringar på vår webb.
Du hittar det på Träffpunkt Järlåsas startsida under ”Aktuellt”.
Hjälp oss att bli bättre! Du kan lämna synpunkter, klagomål och förbättringsförslag till oss via ett webbformulär. Du kan också hämta ut en synpunktsblankett på din träffpunkt. Lämna synpunkter - Uppsala kommun
Följ gärna vår facebooksida:
www.facebook.com/traffpunkter65uppsalakommun
Träffpunkt Järlåsa för dig som är 65+
Besöksadress: Järlåsa Bygdegård, Järlåsa-Laggarbo 2., Järlåsa
Postadress: Mobil träffpunkt, Snickargatan2, Uppsala
Telefon: 018-726 13 94 eller 018-727 57 06
E-post: mobiltraffpunkt@uppsala.se