Träffpunkter 65+
 

Träffpunkter 65+ 

Vid våra träffar följer vi Folkhälsomyndighetens rekommendationer och håller så mycket verksamhet som möjligt utomhus. Tänk på att stanna hemma vid minsta sjukdomssymtom och fortsätt att hålla avstånd.

Läs mer om program och eventuell föranmälan till aktiviteter.

 

Månadsblad Träffpunkt Sävja

September

Här kan du ladda ner månadsbladet för utskrift (PDF, 9 MB)

Beroende på väderleken kan alternativa aktiviteter ersätta
ordinarie programpunkter. Samling vid ordinarie plats.

Med reservation för ändringar i programmet

Onsdag 1 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Zenba för nybörjare Konstgräsplanen Sävja IP
13.30–14.00 Qigong. Vid cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Torsdag 2 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
13.30–14.00 Kort promenad med balansövningar för dig med gånghjälpmedel.
Samling utomhus vid apoteket.
14.15–15.00 Linedance för nybörjare. Konstgräsplanen, Sävja IP
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Fredag 3 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Måndag 6 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 24
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Qigong. Vid cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
13.30–15.00 Quiz/Pratstund. Ta med eget fika. Samling utomhus vid apoteket.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Tisdag 7 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Gym*
10.00–10.30 Sittgympa. Medtag sittdyna. Sittbänken vid Gotlandsresan 59.
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
13.30–14.00 Zenba för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
14.00–15.00 Social samvaro. Medtag eget fika. Samling utanför apoteket.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Onsdag 8 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
13.30–14.00 Qigong. Vid cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Torsdag 9 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
13.30–14.00 Kort promenad med balansövningar för dig med gånghjälpmedel.
Samling utomhus vid apoteket.
14.15-15.00 Linedance för nybörjare. Konstgräsplanen, Sävja IP.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Fredag 10 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Måndag 13 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.30 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Qigong. Vid cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
13.30–15.00 Quiz/Pratstund. Medtag eget fika. Samling utomhus vid apoteket.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Tisdag 14 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
10.00–10.30 Sittgympa. Medtag sittdyna. Sittbänken vid Gotlandsresan 59.
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
13.30–14.00 Zenba för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
14.00–15.00 Social samvaro. Medtag eget fika. Samling utanför apoteket.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Onsdag 15 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Zenba för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
13.30–14.00 Qigong. Vid cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Torsdag 16 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
13.30–14.00 Kort promenad med balansövningar för dig med gånghjälpmedel.
Samling utomhus vid apoteket.
14.15–15.00 Linedance för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Fredag 17 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Måndag 20 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Qigong. Vid cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
13.30–14.30 Social samvaro. Medtag eget kaffe. Samling utanför apoteket.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Tisdag 21 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
10.00–10.30 Sittgympa. Medtag sittdyna. Sittbänken vid Gotlandsresan 59.
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
14.00-15.00 Social samvaro. Medtag eget fika. Samling utanför apoteket.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Onsdag 22 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Zenba för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
13.30–14.00 Qigong. Cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Torsdag 23 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
13.30-14.00 Kort promenad med balansövningar för dig med gånghjälpmedel.
Samling utomhus vid apoteket.
14.15-15.00 Linedance för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Fredag 24 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Måndag 27 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00–10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Qigong. Vid cykelbanan mellan Kulturcentrum och
odlingslotterna.
13.30–15.00 Social samvaro. Medtag eget fika. Samling utanför apoteket.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Tisdag 28 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.30 Sittgympa. Medtag sittdyna. Sittbänken vid Gotlandsresan 59.
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*

Tisdag 28 september

13.00–13.40 Gym*
13.30–15.00 Promenad längs med vägarna bakom Sävja IP. Samling utomhus
vid Apoteket.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Onsdag 29 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80
08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
10.00-10.40 Stågympa. Konstgräsplanen Sävja IP.
11.00–11.30 Zenba för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
13.30–14.00 Qigong. Cykelbanan mellan Kulturcentrum och odlingslotterna.
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

Torsdag 30 september

08.15–08.45 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24
09.00–09.40 Gym*
10.00–10.40 Gym*
11.00–11.40 Gym*
13.00–13.40 Gym*
13.30-14.00 Kort promenad med balansövningar för dig med gånghjälpmedel.
Samling utomhus vid apoteket.
14.15–15.00 Linedance för nybörjare. Konstgräsplanen Sävja IP.
14.00–14.40 Gym*
15.00–15.40 Gym*
15.00–15.30 Telefontid för anmälan till aktiviteter på telefon 018-727 48 80.
15.45–16.15 Telefontid för anmälan till gymmet på telefon 018-727 48 24

* Gymmet

Gymmet är öppet för dig som redan gått introduktion på träffpunktens
gym och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Då det är
max antal som kan vara i gymmet samtidigt så måste du föranmäla
dig. Det gör du på telefonnummer 018-727 48 24.
Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. Vid förhinder,
vänligen ring och avboka din tid så att andra kan komma. Vi vill att du
visar hänsyn och stannar hemma om du har symtom på covid-19.

Välkomna!

Träffpunkt Sävja för dig som är 65+
Västgötaresan 64, 2tr.
Tel: 018-727 48 80
Telefontid: måndag–fredag 15.00–15.30
www.traffpunktsenior.uppsala.se

 

Ändringar i månadsbladet

Ändringar hittar du under "Aktuellt" på Träffpunkt Sävjas startsida.

Uppdaterad: