Träffpunkter 65+

Månadsblad Träffpunkt Sävja

Månadsblad för februari.

Februari

Här kan du ladda ner Träffpunkt Sävjas månadsblad för februari. (PDF, 8 MB)

Måndag 3 februari

09.00–12.00 samt 13.00–15.00 Gym med personal*
10.30–11.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–16.00 Gym utan personal*

Tisdag 4 februari

09.00–10.00 samt 12.30–13.30 Gym med personal*
10.00–10.40 Gympa – sittande. Föranmälan.
10.00–10.45 Linedance steg 2, för dig som har provat Linedance tidigare,
i Allsalen, Kulturcentrum.
11.00–11.45 Gympa – stående & sittande, i Allsalen, Kulturcentrum.
11.00–12.00 samt 13.30–16.00 Gym utan personal*
13.00 Bridge. Vill du vara med och spela så anmäl dig gärna.
13.30–16.00 Hantverksträff och spelhåla!
15.00–16.00 Yoga steg 1. Medtag löst sittande kläder, en filt och gärna
egen yogamatta. Allsalen, Kulturcentrum.

Onsdag 5 februari

09.00–10.00 samt 13.00–16.00 Gym utan personal*
10.00–12.00 Gym med personal*
13.00 Filmdags. Vi visar komedin: En italiensk familj på gränsen till
sammanbrott. Tommaso är yngste sonen i den stora excentriska familjen
Cantone vars liv kretsar kring familjens pastafabrik. Familjen tror att
Tomasso bedriver studier i Rom, men i själva verket har han
författarambitioner och inga som helst planer på en framtid i
pastafabriken. Han har dessutom bestämt sig för att avslöja att han är
homosexuell, och i och med det är han övertygad om att pappan inte vill
ha honom i fabriken. Men storebror hinner före och chockar alla med exakt
samma nyhet! Han blir omedelbart utslängd ur huset, familjen är bestört
och pappan får en hjärtattack. Stackars Tommaso har inget val. Han får
snällt ta över arbetet i fabriken... Speltid: 1 timme och 48 minuter.

Torsdag 6 februari

13.00–15.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Schack
13.30–14.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–15.40 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–16.00 Gym utan personal*

Fredag 7 februari

08.00–09.00 samt 14.00–15.15 Gym utan personal*
09.00–12.00 samt 13.00–14.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Handarbete – sticka, virka eller annat pyssel.
13.00 ”Oss män emellan…” En trevlig träff endast för män, en stund för
fika och samtal.

Måndag 10 februari

09.00–12.00 samt 13.00–15.00 Gym med personal*
10.00–10.30 Qigong, i Allsalen, Kulturcentrum.
10.30–11.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
10.45–11.45 Gympa – liggande, stående & gående i Allsalen,
Kulturcentrum.
13.30–14.30 Styrketräna benmusklerna. Att ha starka benmuskler är
viktigt för att kunna ta sig upp från golv, att resa sig ur låga stolar samt att
kunna parera vid obalans. Sjukgymnast Carolin berättar hur du kan träna.
15.00–16.00 Gym utan personal*

Tisdag 11 februari

09.00–10.00 samt 12.30–13.30 Gym med personal*
10.00–10.40 Gympa –sittande. Föranmälan.
10.00–10.45 Linedance steg 2, för dig som har provat Linedance tidigare,
i Allsalen, Kulturcentrum.
11.00 Bokcirkel.
11.00–11.45 Gympa – stående & sittande, i Allsalen, Kulturcentrum.
11.00–12.00 samt 13.30–16.00 Gym utan personal*
13.00 Bridge. Vill du vara med och spela så anmäl dig gärna.
13.30–16.00 Hantverksträff och spelhåla!
15.00–16.00 Yoga steg 1. Medtag löst sittande kläder, en filt och gärna
egen yogamatta. Allsalen, Kulturcentrum.

Onsdag 12 februari

09.00–10.00 samt 13.00–16.00 Gym utan personal*
10.00–12.00 Gym med personal*
Torsdag 13 februari
13.00–15.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Schack
13.30–14.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–15.40 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–16.00 Gym utan personal*

Fredag 14 februari

08.00–09.00 samt 14.00–15.15 Gym utan personal*
09.00–12.00 samt 13.00–14.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Umgås och handarbeta i bokrummet.
13.00 Filmdags. Vi visar: Stockholm. Stockholmssyndromet blev ett
begrepp efter Norrmalmstorgsdramat 1973. Nu har den dramatiska
gisslanhistorien blivit den svarta dramakomedin Stockholm, med
Ethan Hawke som den klantige bankrånaren Lars och Noomi Rapace
som kassörskan Bianca. Lars plan är att få loss en miljon dollar från
Kreditbanken, få ut vännen Gunnar från fängelset och dra iväg i en
flyktbil av samma märke som Steve McQueen körde i Bullitt. Den gifta
tvåbarnsmamman Bianca börjar sympatisera med Lars när hon inser
att han har ett gott hjärta. Speltid: 1 timme 28 minuter.

Måndag 17 februari

09.00–12.00 samt 13.00–15.00 Gym med personal*
10.00–10.30 Qigong, i Allsalen, Kulturcentrum.
10.30–11.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
10.45–11.45 Gympa – liggande, stående & gående i Allsalen, Kulturcentrum.
15.00–16.00 Gym utan personal

Tisdag 18 februari

09.00–10.00 samt 12.30–13.30 Gym med personal*
10.00–10.40 Gympa – sittande. Föranmälan.
10.00-10.45 Linedance steg 2, för dig som har provat Linedance tidigare,
i Allsalen, Kulturcentrum.
11.00–11.45 Gympa – stående & sittande, i Allsalen, Kulturcentrum.
11.00–12.00 samt 13.30–16.00 Gym utan personal*
13.00 Bridge. Vill du vara med och spela så anmäl dig gärna.
13.30–16.00 Hantverksträff och spelhåla!
15.00–16.00 Yoga steg 1. Medtag löst sittande kläder, en filt och gärna egen
yogamatta. Allsalen, Kulturcentrum.

Onsdag 19 februari

09.00–10.00 samt 13.00–16.00 Gym utan personal*
10.00–12.00 Gym med personal*
13.00 Skivor till kaffet. Vi fikar och lyssnar på önskemusik.

Torsdag 20 februari

13.00–15.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Schack
13.30–14.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–15.40 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–16.00 Gym utan personal*

Fredag 21 februari

08.00–09.00 samt 14.00–15.15 Gym utan personal*
09.00–12.00 samt 13.00–14.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Vårpyssel! Vi målar på tygtulpaner – medtag egna vita
tygtulpaner från Rusta. Mer info av Linnéa.
13.00 ”Oss män emellan…” En trevlig träff endast för män, en stund för
fika och samtal.

Måndag 24 februari

09.00–12.00 samt 13.00–15.00 Gym med personal*
10.00–10.30 Qigong, i Allsalen, Kulturcentrum.
10.30–11.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
10.45–11.45 Gympa – liggande, stående & gående i Allsalen,
Kulturcentrum.
13.30–14.30 Träna balansen. Balanssystemets olika delar måste hållas
igång för att fungera, särskilt när vi blir äldre. Balansen utvecklas när man
övar på gränsen till sin förmåga. Sjukgymnast Carolin berättar hur du kan
träna
15.00–16.00 Gym utan personal*

Tisdag 25 februari

09.00–10.00 samt 12.30–13.30 Gym med personal*
10.00–10.40 Gympa – sittande. Föranmälan.
10.00–10.45 Linedance steg 2, för dig som har provat Linedance tidigare, i
Allsalen, Kulturcentrum.
11.00–11.45 Gympa – stående & sittande, i Allsalen, Kulturcentrum.
11.00–12.00 samt 13.30–16.00 Gym utan personal*.
13.00 Bridge. Vill du vara med och spela så anmäl dig gärna.
13.30–16.00 Hantverksträff och spelhåla! För dig som vill - vårpyssel!
Vi målar på tygtulpaner – medtag egna vita tygtulpaner från Rusta.
Mer information av Linnéa.
15.00–16.00 Yoga steg 1. Medtag löst sittande kläder, en filt och gärna
egen yogamatta. Allsalen, Kulturcentrum.

Onsdag 26 februari

09.00–10.00 samt 13.00–16.00 Gym utan personal*
10.00–12.00 Gym med personal*

Torsdag 27 februari

13.00–15.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Schack
13.30–14.10 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–15.40 Gympa – sittande. Föranmälan.
15.00–16.00 Gym utan personal*

Fredag 28 februari

08.00–09.00 samt 14.00–15.15 Gym utan personal*
09.00–12.00 samt 13.00–14.00 Gym med personal*
13.00–15.00 Handarbete – sticka, virka eller annat pyssel.

*) Information om träning i gymmet 

 Innan du börjar träna i gymmet bokas tid med sjukgymnast Carolin för
introduktion, 018-727 48 80. För närvarande är det kö och du placeras på
väntelista. Du tränar sedan under eget ansvar.

Ändringar i månadsbladet

Ändringar hittar du under "Aktuellt" på Träffpunkt Sävjas startsida.

Uppdaterad: