Träffpunkter 65+

Månadsblad Träffpunkt Bälinge

Månadsblad december

Måndag 3 december
09.00-10.00 Gym*
10.00-14.30 Gym, självträning**
10.00-11.00 Kortspel – Poker eller valfritt spel, lösa korsord
11.00-12.00 Samtalsstund
12.00-13.00 Kaffe med nyttig smörgås, 20kr
13.00-15.00 Underhållning med Ullas trio. Det blir julsånger, visor och allsång.

Torsdag 6 december
09.30-10.30 Spelhåla/pussel
10.30-11.30 Samtalsstund
11.30-12.00 Högläsning
12.00-13.00 Kaffe med nyttig smörgås, 20kr
12.00-14.30 Gym, självträning**
13.00-13.45 Sittgympa
13.45-15.00 Varierande aktivitet***

Måndag 10 december
09.00-10.00 Gym*
10.00-14.30 Gym, självträning**
10.00-11.00 Kortspel – Poker eller valfritt spel, lösa korsord
11.00-12.00 Samtalsstund
12.00-13.00 Kaffe med nyttig smörgås, 20kr
13.00-13.45 Sittgympa
13.45-15.00 Varierande aktivitet***

Torsdag 13 december
09.30-10.30 Spelhåla/pussel
10.30-11.30 Samtalsstund
11.30-12.00 Högläsning
12.00-13.00 Kaffe med nyttig smörgås, 20kr
12.00-14.30 Gym, självträning**
12.30 Träffpunkten stänger och vi går till kyrkan för att äta grötlunch

Fredag 14 december
09.00-10.00 Gym*
10.00-11.00 Kaffe med nyttig smörgås, 20kr
10.00-13.00 Gym, självträning**
11.00 Vi firar Lucia och tredje advent med kaffe, glögg, pepparkakor och lussebulle 25kr

Måndag 17 december
09.00-10.00 Gym*
10.00-14.30 Gym, självträning**
10.00-11.00 Kortspel – Poker eller valfritt spel, lösa korsord
11.00-12.00 Samtalsstund
12.00-13.00 Kaffe med nyttig smörgås, 20kr
14.00 Underhållning med Puch. Puch spelar luta och sjunger svenska visor.

Torsdag 20 december
Träffpunkten öppnar 13.00 på grund av möte för personalen
13.00 Kom och klä julgranen. Julmust, skinkmacka, kaffe och julbakelse 30kr

Träffpunkten har stängt 24 december till 1 januari

* Innan du börjar i gymmet bokas tid med sjukgymnast Shahin för
introduktion på tel: 018-727 76 26 eller via e-post
shahin.ablad@uppsala.se. Du tränar under eget ansvar, men personal
finns som stöd i din träning. För närvarande är det kö och du placeras
på väntelista.

** Självträningstiderna är för dig som har fått introduktion i gymmet
och har tilldelats ett individuellt anpassat träningsprogram.

*** Varierande aktivitet kan vara frågesport, nutidsfrågor, filmvisning,
melodikryss, underhållning, föreläsning med mera.

Håll utkik efter ändringar på vår webb. Du hittar det på Träffpunkt Bälinges startsida under ”Aktuellt"


Du är alltid välkommen för en pratstund, en kopp kaffe eller för att läsa dagens UNT.

Välkommen!

Här kan du ladda ner månadsblad december för utskrift  (PDF, 269 KB)

Uppdaterad: