Kalender

Ta hand om dig så du orkar stötta din närstående. Vi ordnar olika prova på-aktiviteter, föreläsningar och tipsar om andra roliga saker att vara med på.

För att orka hjälpa andra kan man behöva fylla på med energi och glädje. Vi ordnar olika prova på-aktiviteter och ger tips på till exempel Träffpunkter där du kan vara med på roliga saker. Det kan till exempel vara hälsoaktiviteter för att fysiskt må bra, eller att njuta av stunden genom att till exempel få umgås med andra. 

Vissa dagar bjuder vi in föreläsare inom områden som kan vara intressanta och viktiga för dig som är anhörig.  Fler programpunkter kan tillkomma under hösten.

Återkommande aktiviteter

 

MåBraAktiviteter: varannan TORSDAGAR

Start: torsdag 23 februari, därefter varannan vecka
Tid: 13.30-15.30
Plats: Anhörigcentrum S:t Persgatan 10A 

Varmt välkommen att prova på sittgympa, qigong, museibesök, avslappningsövningar med mera. Nya deltagare är välkomna under terminen.

För mer information om aktiviteterna, ring 018-727 69 41 eller 018-727 92 00.

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

 

Ungdomsgrupp för dig som stöttar någon: TISDAGAR

Start: tisdag 28 februari, därefter varje vecka under en period.
Tid: 17–19
Plats: Anhörigcentrum S:t Persgatan 10A (andra våningen i S:t Pergallerian)

En grupp för dig som är 14-18 år och som stöttar någon med fysisk sjukdom eller funktionsnedsättning. I gruppen får du stöd och träffar andra i liknande situation. Gruppen leds av Pernilla Gauffin och Ida Lindecrantz, anhörigkonsulenter på Anhörigcentrum.

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

Arrangör: ME-WE i samarbete med Linneuniversitetet, Nationellt kompetenscentrum för anhöriga och Uppsala kommun.

Läs mer om det internationella ME WE-projektet som vill bidra till psykisk hälsa och välbefinnande bland ungdomar.

 

Anhöriggrupp inriktning fysisk sjukdom: TORSDAGAR
Eftermiddagsgrupp för sambo/makar

Start: torsdag 2 mars
Tid: kl 14-16
Plats: Anhörigcentrum, St Persgatan 10A

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

 

Anhöriggrupp- inriktning psykisk ohälsa/NPF*: TORSDAGAR
Kvällsgrupp för föräldrar

Start: torsdag 2 mars
Tid: kl 18-20
Plats: Anhörigcentrum, St Persgatan 10A

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

*neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

 

Anhöriggrupp med demensinriktning

Är du anhörig till någon som lever med demenssjukdom och känner att du vill träffa andra anhöriga i liknande situation, utbyta tankar och funderingar samt få information om vilket stöd som finns att tillgå?
Välkommen att delta i anhöriggrupp!

Grupperna leds av anhörigkonsulenter som arbetar med demensinriktning, och vi håller till i Anhörigcentrums lokaler på St Persgatan 10A.


Eftermiddagsgrupp: TISDAGAR 13.30-15.30
14/3, 21/3, 28/3, 4/4, 11/4 och 9/5

Kvällsgrupp: ONSDAGAR 17.30-19.30
15/3, 22/3, 29/3, 5/4, 12/4 och 3/5

 

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

 

 

Programpunkter

 

Kom och träffa biståndshandläggare från mottagningsenheten funktionsnedsättning och äldreomsorgen.

Information om olika stödinsatser det går att ansöka om enligt socialtjänstlagen (SoL) och Lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade (LSS). Du får veta hur ansökningsprocessen går till och hur biståndshandläggare kan samarbeta med anhöriga.

Onsdag 8 mars
kl 18-20
Anhörigcentrum, St Persgatan 10A eller digitalt via Teams

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

 

Anhörigenkäten

Mer information kommer.

Torsdag 23 mars
kl 15-17
Anhörigcentrum, St Persgatan 10A eller digitalt via Teams

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

 

Brandskydda ditt hem

Vill du lära dig mer om brandskydd och om vad du kan göra för att minska risken för brand hemma hos dig eller hos personer som är äldre, har en funktionsnedsättning eller är särskilt riskutsatta på annat sätt?
Brandförsvaret kommer till Anhörigcentrum och informerar hur du kan skydda dig och ditt hem mot bränder.

Måndag 17 april
kl 17.30-19.30
Anhörigcentrum, St Persgatan 10A eller digitalt via Teams

Anmälan görs via e-post eller telefon:
E-post: anhorigcentrum@uppsala.se
Telefon: 018-727 92 00 (vardagar 9-15, lunchstängt 12.15-12.45)

 

Uppdaterad: