Träffpunkter 65+

Träffpunkt Årsta

Välkommen till Träffpunkt Årsta! Vi erbjuder möjlighet till ett aktivare liv och en meningsfull tillvaro i gemenskap med andra.

Våra öppettider 

Helgfria vardagar
Måndag - fredag 8.30-15.30
Söndagsöppet 9.30-15.30 (Var fjärde söndag)
20 augusti, 17 september, 15 oktober, 12 november och 10 december

Några av våra aktiviteter  

  • Dricka en kopp kaffe i caféet, umgås, läsa en tidning, låna en bok, vara med i en samtalsgrupp eller bara vara.
  • Träna 2 dagar i veckan i vårt gym efter du blivit introducerad av vår sjukgymnast.
  • Delta i några av våra fysiska aktiviteter som linedance, styrkegympa, kung fu, bugg, qigong,
    core, yoga 1, yoga 2 cirkelträning för män och lättgympa.
  • Snickra i vår snickeriverkstad varje vardag mellan 8.30-15.30. Ring Pontus eller Janne på tel: 
    018-727 69 35 för introduktion i snickeriverkstaden.
  • Vi har vävstolar, vävsalen har öppet vardagar mellan 8.30-15.30. Få hjälp och stöd med din vävning på vävträffar onsdag 9.00-14.00. 
  • Hobbyverksamhet som måleri, handarbetescafé, sykurs, lappteknik, läderkurs eller teckning 
    i väv- och systugan. 
  • För dig som gillar spel så har vi kortspel som poker och canasta, bingo, wii- och sällskapsspel. 
  • Är du intresserad av att få nya kunskaper så har vi kurser i data, smarttelefon, facebookkurs, ipad/surfplattskurs, hälsobringande aktiviteter, släktforskning, engelska konversation, Asiens
    svar på västvärldens utveckling samt föreläsningar. 
  • Utöver allt detta ordnar vi bland annat resor, underhållningar, matlagningskurs för män, gemensamma måltider och allsång.
  • Vi har även en fin trädgård – Är du intresserad av odling och trädgård får du gärna hjälpa till.
  • Spela boule.
  • Lär dig spela gitarr
  • Få hjälp med hörapparaten av Syn- och hörselinstruktörer.
  • Finskagrupp för dig som talar Finska.   

Vi samarbeta med Vuxenskolan, Anhörigcentrum, ABF, Vaksala Församling, Måltidsservice, NBV, Svenska kyrkan och Finska församlingsgruppen.

Vill du hyra vår aula på kvällar och helger? Kontakta Föreningsservice tel. 018 727 13 90,
epost: bokning@uppsala.se

Utförligare program under vår och höst görs inför varje månad och finns att hämta på träffpunkten eller här på höger sida.

Boka tid för introduktion i gymmet
Innan du börjar träna i gymmet bokas tid för introduktion med sjukgymnast Ellen Pernler, mejla henne på ellen.pernler@uppsala.se eller ring träffpunkten tel: 018–727 69 32. Du tränar 2 dagar
i veckan
under eget ansvar. Personalen finns som stöd i din träning. För närvarande är det kö och du placeras på vår väntelista. Vi hör av oss till dig när du får en plats på något av våra gym. 

Service på plats
På Årstagården finns också fotvård, seniorrestaurang, frisör, postlåda och demensvårddskonulent.
På träffpunkten finns trådlöst nätverk och hörslinga. Här kan du låna surffplatta, dator, rullator och rullstol. 

Aktuellt

Obs! Se mer information under fysisk aktivitet eller till höger under flikarna.

Höstprogrammet gäller 28 augusti - 17 december 2017
Julprogrammet gäller 18 december 2017 - 7 januari 2018 
Du kan då hämta ditt program på träffpunkten samt på vår webb. Programmet kommer även att skickas ut via träffpunktens nyhetsbrev.

Många kurser är redan fulltecknade. Du kan ställa sig på kö då flera kurser startar vid två tillfällen i höst och igen i vår.   

Inställt/Stängt/Ändrad öppettid samt förändrade pass:   
Torsdag 7 december
Fredag 8 december - 
Hur ska vi minska brottligheten i Uppsala? - INSTÄLLT
Torsdag 14 december
- Core INSTÄLLT
Torsdag 21 december - Caféet och snickeriet öppnar 12.00 på grund av arbetsplatsträff för personalen
Måndag 25 december - Juldagen. Träffpunkten är STÄNGD
Tisdag 26 december - Annandag jul. Träffpunkten är STÄNGD
Onsdag 27 december - Snickeriet är STÄNGT. I övrigt är träffpunkten öppet som vanligt
Torsdag 28 december - Snickeriet är öppet 10.00-15.30. I övrigt är träffpunkten öppen som vanligt
Fredag 29 december - Snickeriet är STÄNGT. I övrigt är träffpunkten öppet som vanligt

Träna hemma
Vill du träna hemifrån? Är ditt träningspass inställt? På den här hemsidan finns träningsvideo 
av Core, Qigong och Balans ledd av en sjukgymnast. Gå in på:  halsocoachen.uppsala.se

Torsdag 7 december 10.00-12.00 - Utflykt: Kåbo växthus
Vi besöker Kåbo växthus. Där får vi guidning av en trädgårdsmästare bland alla julblommor och julgrupper. Vi fikar tillsammans vid Kåbo växthus efter besöket. Samling vid Kåbovägen 17. Buss
nummer 30. Hållplats Artellerigatan, gå 450 meter. Anmälan senast 30 november. 

Fredag 8 december 10.00-12.00 - Adventsfika
Kom och fika tillsammans på träffpunkten. Vi klär även granen och lyssnar på julmusik. Det serveras mjuk pepparkaka och kaffe. Kostnad: 15 kronor. 

Fredag 8 december 13.00-14.00  - Få hjälp med din hörapparat

Söndag 10 december 10.00–14.00 - Loppmarknad
Fynda allt mellan himmel och jord.
• Har du saker du vill bli av med? Skänk dem till Träffpunkt Årsta.
• Eller vill du sälja? Boka bord till försäljning.
Plats: Träffpunkt Årsta, Aulan.
Kostnad: 50 kronor när du bokar ett bord. 

Måndag 11 december - fredag 15 december - Jullotteri
Kostnad: 10 kronor/lott. Var med och vinn fina priser.
Första pris - Ett stort pepparkakshus.
Andra pris - En valfri vävd duk som är vävd på Träffpunkt Årsta.
Tredje pris - En lunchkupong på Restaurang Årstagården.
Dragning fredag 15 december 11.00. Lycka till!

Fredag 15 december 10.30 - Luciafirande i aulan
Årskurs 5 från Årstaskolan kommer och lussar för oss. Kom i tid eftersom det brukar bli fullt hus! 

Fredagen 15 december 13.00-15.00 - Filmvisning
”En underbar jävla jul”
Handling: En varm komedi med Robert Gustavsson om den moderna familjen och dess ständiga
kamp att alltid göra det rätta. Simon och Oscar har varit ett par i fem år. Nu ska de bli föräldrar. Detta är dock en hemlighet som de skjutit på att berätta för sina egna familjer. Och vilken tidpunkt vore inte mer perfekt att berätta än julafton – toleransens högtid! ”En smällkaramell fylld av tro, hopp, kärlek och skratt”.

18 december 2017 - 7 januari 2018 - Julprogram
Många aktiviteter har uppehåll och istället har vi fler trevliga julaktiviteter. Välkommen att hämta ditt program på träffpunkten eller via vår webb. God Jul önskar personalen på Träffpunkt Årsta.

Måndag 18 december 12.00 - Lilla julafton
Fira jul tillsammans med oss.
• Julgröt
• Skinksmörgås
• Julmusik
• Tomte och julklappar
Kostnad: 40 kronor.
Anmälan: Senast 11 december. Begränsat antal platser! 

Torsdag 21 december 13.00-15.00 - Julklappsbingo
Spela bingo och vinn julklappar! Kostnad: 5 kronor/bricka.
Vi fikar tillsammans i pausen på kaffe och skinksmörgås. Kostnad: 20 kronor. 

Fredag 22 december 10.00-12.00 - Julmys
Vi bjuder på julstämning med julmusik, glögg och pepparkakor. Kom och fika med oss. 

Fredag 29 december 10.00-12.00 - Julmys
Vi bjuder på julstämning med julmusik, glögg och pepparkakor. Kom och fika med oss. 

Vävträff med handledare
Onsdag 9.00-14.00  

Kom och träffa andra vävare och inspireras! Vi hjälps åt att varpa, sätta upp nya vävar och dela erfarenheter. För alla som väver redan nu eller för dig som vill börja väva.

Finskagruppen
Tisdag 13.30-15.00 (Jämna veckor) 

För dig som vill prata finska och umgås. Vi har olika teman vid varje träff. Obs! i höst så håller finskagruppen till i restaurangen. 

Vill du bli volontär?
Till hösten/våren söker vi volontärer som vill hjälpa oss att hålla i:
• Teckning
• Måleri
• Promenad
• Släktforskning (fortsättning)
• Schack
• Samtalsgrupp om världens nyheter/händelser
• Syhjälp
Eller har Du något annat intresse som du gärna vill dela med dig av och leda en grupp i? Du är en värdefull resurs i vår verksamhet! Hör av dig till oss på träffpunkten, hälsningar Maja och Hanna. 

Symaskin sökes
Hör av dig till oss om du har en symaskin som du vill skänka till Träffpunkt Årsta?  

Vill Du hjälpa oss att baka fikabröd? - Volontärer sökes
Hjälp till att baka fikabröd till träffpunkten. Vill du vara med och bidra? Du får ersättning för Dina utlägg. Baka hemma eller på träffpunkten. Vid intresse meddela Maja eller Hanna.

Nyhetsbrev - Vill Du ta del av vad som händer på Träffpunkt Årsta?
Du kan få nyhetsbrevet via din mail? Du får information angående nya kurser, när något är inställt,
händelser och nyheter. Skicka din mailadress till: hanna.wallin2@uppsala.se eller skriv upp dig på maillistan. 

 

Kom gärna med förslag och idéer

Var med och påverka programmets utformning. Vi tar gärna emot dina förslag och idéer. 
Kan du tänka dig att ansvara för någon aktivitet som volontär eller vara till hjälp vid olika 
tillfällen, så kontakta personalen.

Välkomna till Träffpunkt Årsta önskar:

Aktivitetshandledare Pontus och Janne. Hälsopedagog Maja och Hanna. Sjukgymnast Ellen 
och Rehabassistent Carina

För mer information

Vill du veta mer? Kontakt då gärna oss för mer information. 
Tel: 018727 69 35 

Hanna Wallin
hanna.wallin2@uppsala.se 

Maja Blomqvist
maja.blomqvist@uppsala.se

Pontus Johansson
pontus.x.johansson@uppsala.se

Ellen Pernler
ellen.pernler@uppsala.se

Carina Lundborg
carina.lundborg@uppsala.se 

Besök oss

Du hittar oss på Fyrislundsgatan 66. Det finns bussförbindelser hit.
Buss nr 6, hållplats Kummingatan se tidtabell 
Nyhet! Buss nr 30 hållplats Årstagården  se tidtabell   (PDF, 48 KB)
Nyhet! Buss nr 1 hållplats Årstagården  se tidtabell  (PDF, 53 KB)

Hitta till oss:
Karta till Träffpunkt Årsta

8 december 2017