Månadsblad Träffpunkt Knutby

Varje månad skapar vi ett månadsblad med information om vilka aktiviteter vi erbjuder. Prata gärna med vår personal om du har önskemål!

Oktober

Här kan du ladda ner månadsbladet för utskrift (PDF, 656 KB).

Fredag 4 oktober

10.00–11.00 Stationsträning, träning inomhus med övningar för styrka och balans. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
11.15–12.15 Linedance, för både nybörjare och erfaren. Första halvtimmen dansar vi linedance som lämpar sig till nybörjare och andra halvtimmen som lämpar sig till fortsättare. Välkommen att vara med under hela eller delar av passet!
12.30 Knyt i Knutby – ”7 sorters kakor”. Alla tar med sig en kaka/bakverk så dukar vi fint och provsmakar så många kakor vi vill och orkar. De som inte vill eller kan baka är självklart också välkomna.
13.00 Skivor till kaffet, vi umgås och lyssnar på musik från förr. Kom och önska en låt!

Fredag 11 oktober

10.00–11.00 Stationsträning, träning inomhus med övningar för styrka och balans. Alla övningar går att anpassa efter individens behov.
11.15–12.15 Linedance, för både nybörjare och erfaren. Första halvtimmen dansar vi linedance som lämpar sig till nybörjare och andra halvtimmen som lämpar sig till fortsättare. Välkommen att vara med under hela eller delar av passet!
12.30 Social samvaro, fika med smörgås, möjlighet finns att köpa kaffe och kaka eller smörgås.
13.00 Vänskapsarmband, vi flätar enkla band till handled eller nyckelknippa i valfria färger, vi står för materialet
13.30 Träffpunkter 65+ nytt för dig? Välkommen till Träffpunkt Knutby! Träffa oss som jobbar här, få information om vår verksamhet och våra aktiviteter samt få koll på våra lokaler. Vi bjuder dig på en kopp kaffe och fikabröd.

Fredag 18 oktober

10.00–11.00 Stationsträning, träning inomhus med övningar för styrka och balans. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
11.15–12.15 Linedance, för både nybörjare och erfaren. Första halvtimmen dansar vi linedance som lämpar sig till nybörjare och andra halvtimmen som lämpar sig till fortsättare. Välkommen att vara med under hela eller delar av passet!
12.30 Social samvaro, fika med smörgås, möjlighet finns att köpa kaffe och kaka eller smörgås.
13.00 Reflexfjärilar, vi tillverkar reflexfjärilar som kan sättas på jacka eller väska till årets mörkare månader. Vi erbjuder material till självkostnadspris.

Fredag 25 oktober

10.00–11.00 Stationsträning, träning inomhus med övningar för styrka och balans. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
11.15–12.15 Linedance, för både nybörjare och erfaren. Första halvtimmen dansar vi linedance som lämpar sig till nybörjare och andra halvtimmen som lämpar sig till fortsättare. Välkommen att vara med under hela eller delar av passet!
12.30 Social samvaro, fika med smörgås, möjlighet finns att köpa kaffe och kaka eller smörgås.
13.00 IT-Café, Drop in, Tema ”Resa med UL-appen & Swish”. Ta med din mobiltelefon så hjälper vi dig att gå igenom hur du på ett enkelt sätt köper en bussbiljett eller sjukresa i UL-appen, samt hur du använder betalningsfunktionen Swish. Möjlighet finns att köpa kaffe och kaka på plats.

Välkommen!

 

Håll utkik efter ändringar på vår webb.
Du hittar det på Träffpunkt Knutbys startsida under ”Aktuellt”.

Hjälp oss att bli bättre! Du kan lämna synpunkter, klagomål och förbättringsförslag till oss via ett webbformulär. Du kan också hämta ut en synpunktsblankett på din träffpunkt. Lämna synpunkter - Uppsala kommun

Följ gärna vår facebooksida:
www.facebook.com/traffpunkter65uppsalakommun

 

Träffpunkt Knutby för dig som är 65+
Knutbygården, Gränsta 44, 740 12 Knutby
Telefon: 018-726 13 94 eller 018-727 57 06.