Mötesplatser för dig som är 65+
Välkommen till 15 olika träffpunkter runt om i Uppsala kommun för dig som fyllt 65 år. Här arbetar vi hälsofrämjande för både kropp och själ.
Beroende på vilken träffpunkt du besöker kan du bland annat
- träna zenba, core, qigong och linedance
- lära dig mer om din dator, Iphone, Ipad
- odla grönsaker med andra
- delta i fester, snickra, handarbeta och mycket annat.
Du får också möjlighet att träffa andra som delar dina intressen eller bara vill prata en stund. Här finns ofta skratt och glädje, men även möjlighet att bara läsa och koppla av i stillhet. Du som vill träna eller bara umgås kan alltid hitta träffpunkter att besöka.
På våra träffpunkter arbetar medarbetare med olika utbildning, inriktning och specialkunskaper. Här kan du träffa aktivitetshandledare, hälsopedagog, äldrepedagog, seniorcoach, friskvårdskonsulent, sjukgymnast och rehab-assistent.
Kostnadsfria aktiviteter
Gemensamt för alla träffpunkter är att deltagande i aktiviteter är kostnadsfritt. Hobbymaterial, viss underhållning, fika och mat är till självkostnadspris.
Aktuellt
Uppdaterade samlingsscheman för alla fysiska aktiviteter!
Nu finns samlingscheman för alla fysiska aktiveteter på startsidan för fysisk aktivitet.
Klicka här så kommer du dit direkt