Träffpunkter 65+

Mötesplatser för dig som är 65+

Fyra glada seniorer kör bicepscurl.

Välkommen till 15 olika träffpunkter runt om i Uppsala kommun för dig som fyllt 65 år. Här arbetar vi hälsofrämjande för både kropp och själ.

Beroende på vilken träffpunkt du besöker kan du bland annat 

  • träna zenba, core, qigong och linedance
  • lära dig mer om din dator, Iphone, Ipad
  • odla grönsaker med andra
  • delta i fester, snickra, handarbeta och mycket annat.

Du får också möjlighet att träffa andra som delar dina intressen eller bara vill prata en stund. Här finns ofta skratt och glädje, men även möjlighet att bara läsa och koppla av i stillhet. Du som vill träna eller bara umgås kan alltid hitta träffpunkter att besöka.

På våra träffpunkter arbetar medarbetare med olika utbildning, inriktning och specialkunskaper. Här kan du träffa aktivitetshandledare, hälsopedagog, äldrepedagog, seniorcoach, friskvårdskonsulent, sjukgymnast och rehab-assistent.

Kostnadsfria aktiviteter

Gemensamt för alla träffpunkter är att deltagande i aktiviteter är kostnadsfritt. Hobbymaterial, viss underhållning, fika och mat är till självkostnadspris. 

Våra träffpunkter är kontantfria så du betalar med kort eller med swish.

Du är varmt välkommen!

Träffpunktsloppet för 65+ och picknickdag

Nu kan du anmäla dig till Träffpunktsloppet för 65+, loppet där du kan välja mellan att springa eller gå 1,6 kilometer eller 4 kilometer mellan Gamla Uppsala och Röbo. Samma dag är också årets picknickdag.

Dagen till ära har vi även sittplatser i "Cykling utan ålders" cyklar. Det är cyklar med två sittplatser framför en utbildad cykelpilot. Dessa platser är till för dig som vill delta men som inte kan gå själv. Läs mer om Cykling utan ålder.

Ta med picknick!

Onsdag 22 maj är även årets picknickdag. Ta till vara på det genom att ta med egen picknick.
Sitt med både nya och gamla bekanta och njut av dagen. Kom ihåg vätska, ta med eget vatten.

Anmäl dig

Anmäl dig till loppet på din träffpunkt senast onsdag 15 maj. Det kostar ingenting att delta. Antalet platser är begränsat.

Dag, tid och plats

Onsdag 22 maj

10.00 Uthämtning av nummerlappar
10.30 Gemensam uppvärmning
11.00 Loppet startar

Vid Gamla Uppsala museum

Kontakta oss

Verksamhetschef
Anki Linder
Administratör
Maria-Helena Persson
Uppdaterad:

Andra sidor under: Mötesplatser för dig som är 65+