Mötesplatser för dig som är 65+
Välkommen till våra träffpunkter som erbjuder aktiviteter för dig som fyllt 65 år. Vi arbetar hälsofrämjande för både kropp och själ.
Välkommen till Träffpunkter 65+
Hos oss erbjuds möjlighet till social gemenskap, tips och råd om goda
matvanor och deltagande i olika fysiska aktiviteter.
Beroende på vilken träffpunkt du besöker kan du exempelvis
lära dig mer om din dator, odla grönsaker, snickra, dansa
linedance och styrketräna. Du som besökare kan också
påverka träffpunkternas innehåll. Vi har aktiviteter både inomhus
och utomhus. Föranmälan krävs till vissa aktiviteter.
Läs mer om program och föranmälan på respektive träffpunkt.
På våra träffpunkter arbetar medarbetare med olika utbildning,
inriktning och specialkunskaper. Här kan du träffa aktivitetshandledare,
hälsopedagog, äldrepedagog, seniorcoach,
friskvårdskonsulent, sjukgymnast och rehabassistent.
Alla våra aktiviteter är kostnadsfria. Självkostnadspris gäller
för hobbymaterial, mat, fika och viss underhållning. Våra
träffpunkter är kontantfria så du betalar med kort eller swish.
Våra träffpunkter
Klicka här så kommer du direkt till våra träffpunkter.
Övrigt
Är du 65+ och bosatt i Uppsala? Vill du förbättra din hjärnhälsa och förebygga demens?
I januari 2025 startar HjärnGreppet på Träffpunkt Luthagen – ett livsstilsprogram baserat på den välkända FINGER-studien. Här kan du läsa mer om HjärnGreppet.
Följ gärna vår facebooksida Träffpunkter 65+ i Uppsala kommun: facebook.com/traffpunkter65uppsalakommun/
Håll dig igång fysiskt och mentalt! Här hittar du hälsotips: äldrevänlig kommun/halsotips
Känner du dig ensam och vill prata med någon? Samariterhemmet - Samtalsmottagningen för äldre, erbjuder samtal per telefon med legitimerade psykoterapeuter som är 60+. Boka tid måndag 09.00–11.00 på tel 073-074 78 23 eller via e-post samtalsmottagning1@samariterhemmet.se.
Kontaktcenter hjälper till att förmedla kontakter till frivilligorganisationer som på olika sätt kan vara ett stöd i vardagen. Ring Kontaktcenter på telefon 018-727 00 00 eller skicka e-post till uppsala.kommun@uppsala.se.
