Med reservation för ändring i programmet.

Juli

Här kan du ladda ner månadsbladet för utskrift (PDF, 415 KB).

Måndag 1 juli

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 2 juli

11.00–11.45 Linedance i aulan Inställt!

Onsdag 3 juli

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Fredag 5 juli

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 8 juli

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 9 juli

11.00–11.45 Linedance i aulan

Onsdag 10 juli

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Torsdag 11 juli

13.30–14.30 Qigong i aulan iNSTÄLLT!

Fredag 12 juli

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 15 juli

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 16 juli

11.00–11.45 Linedance i aulan Inställt!

Onsdag 17 juli

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Torsdag 18 juli

13.30–14.30 Qigong i aulan

Fredag 19 juli

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 22 juli

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 23 juli

11.00–11.45 Linedance i aulan Inställt!

Onsdag 24 juli

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Torsdag 25 juli

13.30–14.30 Qigong i aulan

Fredag 26 juli

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 29  juli

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 30 juli

11.00–11.45 Linedance i aulan Inställt!

Onsdag 31 juli

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Augusti

Här kan du ladda ner månadsbladet för utskrift (PDF, 309 KB).

Torsdag 1 augusti

13.30–14.30 Qigong i aulan

Fredag 2 augusti

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 5 augusti

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 6 augusti

11.00–11.45 Linedance i aulan

Onsdag 7 augusti

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Torsdag 8 augusti

13.30–14.30 Qigong i aulan

Fredag 9 augusti

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 12 augusti

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 13 augusti

11.00–11.45 Linedance i aulan

Onsdag 14 augusti

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Torsdag 15 augusti

13.30–14.30 Qigong i aulan

Fredag 16 augusti

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 19 augusti

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 20 augusti

11.00–11.45 Linedance i aulan

Onsdag 21 augusti

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Torsdag 22 augusti

13.30–14.30 Qigong i aulan

Fredag 23 augusti

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Måndag 26 augusti

10.30–11.30 Core i aulan
11.35–12.05 Flex i aulan

Tisdag 27 augusti

11.00–11.45 Linedance i aulan

Onsdag 28 augusti

10.30–11.30 Core med fria vikter i aulan
11.45–12.30 Sitt- och fotgympa i aulan

Torsdag 29 augusti

13.30–14.30 Qigong i aulan

Fredag 30 augusti

10.30–11.30 Core med Pilatesbollar i aulan
11.45–12.15 Mindfulness i aulan

Välkommen!

 

Håll utkik efter ändringar på vår webb.
Du hittar det på Träffpunkt Ramunds startsida under ”Aktuellt”.

Hjälp oss att bli bättre! Du kan lämna synpunkter, klagomål och förbättringsförslag till oss via ett webbformulär. Du kan också hämta ut en synpunktsblankett på din träffpunkt. Lämna synpunkter - Uppsala kommun

Följ gärna vår facebooksida:
www.facebook.com/traffpunkter65uppsalakommun

 

Träffpunkt Ramund för dig som är 65+
Telefon: 018-727 64 14
E-post: traffpunktramund@uppsala.se
Adress: Dalgatan 3