Dans på Tinget

Välkommen på ett fartfyllt pass med rörelser i takt med till musik. Hitta ditt flow och följ ledaren i dansstegen. Vi fokuserar på oss själva och tar en vattenpaus mellan varje låt, för att hämta andan.

Alla danssteg går att anpassa efter egna behov. Se till att ha kläder som du känner att du kan röra dig i.

Passet innehåller 10 låtar varav 5 som vi dansar till.

Varje måndag samma tid.

Välkommen. Du behöver inte föranmäla dig.

Ledare:

Melissa

Hälsopedagog.